Opte por pratos leves, carnes brancas, frutos do mar, molhos à base de tomate, azeite, ervas frescas ou queijos cremosos. Dica: ratatouille, comida japonesa, es...

Opte por pratos mais leves, carnes brancas, frutos do mar, molhos à base de azeite, ervas frescas, cítricos ou com queijos cremosos. Dicas: temaki de salmão, mo...